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viernes, 28 de marzo de 2008

ENSALADA DE LENTEJAS


Pues aquí os dejo otra recetita de mano de nuestra amiga Rous. Esta es mas para verano, pero vamos, que yo lo he comido en pleno febrero y también esta fenomenal.

INGREDIENTES:
  • 1kg. lentejas
  • 1 lexuga
  • Tomates
  • Atún
  • Cebolla
  • Queso de cabra seco
  • 1 kiwi
PARA EL ALIÑO:
  • Mostaza de Dijon suave
  • Aceite virgen
  • Vinagre
  • Sal
  • Una cucharadita de miel de flores
PREPARACION:

Se pica todo pequeñito y las lentejas a hervir con agua y sal. Cuando esten hervidas, se enfrian con agua y se agregan a los ingredientes previamente cortaditos.
Se salsea con una mezcla buenisima, 1 cucharada de mostaza, aceite, un poco vinagre, poquito de sal y una cucharadita de miel. Se mezcla todito muy bien mezclado y se aliña la ensalada.
Esta de buten!! buen provecho.
Rosa